JEG HAR MALT I STILLHETEN

Mannen og Dino har reist på jakt noen dager. De reiste så grytidlig i dag at jeg vil kalle det i natt. Jeg sov ikke så godt etter de dro, så formiddagen gikk før jeg fikk sukk for meg. Antagelig har jeg ligget og halvsovet etter at jeg så på siste episode av Farmen på morgenen. Det var litt godt også da….putt stille her.

Jeg tok med kaffekoppen ut da jeg oppdaget at det var sol. Mitt i sola var det deilig. Selv om det var nesten 3 iskalde grader i natt. Jeg leste mer i boka om Thai Chi, og tok pusteøvelser og en øvelse til mens jeg satt der. Etterpå fant jeg ut at det var lurt å male ei stund mens det var dagslys. Jeg sitter inne og maler altså, men har ikke det helt rette lyset i stua til pirkearbeid. Og det er dét jeg holder på med nå.

Jeg klarte å holde meg unna i 2 dager da. Da hadde jeg allerede holdt på nesten en hel dag med dette bildet, som det fortsatt er masse pirk igjen på.

Det var bra at magen og hodet sa i fra at det var gått laaangt over spisetid før det ble helt mørkt ute. Da rakk jeg å slenge noen egg i steikepanna, fyre i ovnen og få på meg noe varmere enn nattkjolen før jeg måtte ut å hente ved. Nå begynner det å bli godt og varmt her inne. Og snart begynner Sommerhytta på tv’n. Jeg skal kose meg med programmet og legge meg tidlig i kveld. Det kjennes ut som jeg kommer til å sovne som en stein.

Fortsatt god kveld og natt til deg også  😚

 

AVSLAPPET I DAG

I dag har jeg gravd frem boka mi om Thai Chi. Jeg har hatt den noen år nå,  og hadde en periode som jeg studerte den inngående rett etter impulskjøpet av den på en Sverigetur. 

Jeg klarte å lære meg et par øvelser som jeg fortsatt husker. En veldig sjelden gang innimellom har jeg husket på å gjøre dem også. Nå er det lenge, lenge siden.

Etter å ha lest ferdig boka om stress, som jeg lånte på biblioteket, fant jeg ut at det kunne være lurt å gjenoppfriske kunnskapen om pusteøvelser og det å finne roen i kropp og sjel.

Så i dag har jeg begynt å lese boka på nytt. Og jeg har gjort pusteøvelser og de øvelsene jeg husket. Om det er god tro eller om øvelsene faktisk har hjulpet, så har jeg uansett en god følelse av å puste mye friere i dag. Hele brystkassen, med lunger og hjerte kjennes utrolig lett og åpen ut. Jeg har vært ganske tett i puster’n noen dager. Så dette var en deilig opplevelse.

Jeg skal lese mer i boka nå før alle tv- programmene for kvelden begynner. Det er veldig interessant lesestoff og spennende læring. Jeg har pustet med magen i hele dag etter pusteøvelsen og hatt en helt avslappende dag. Det var veldig godt etter noen mer eller mindre hektiske dager med maling og andre ting. 

Så da vil jeg bare si – Pust med magen og ha en fin kveld😚

EN TUR UT AV MALEBOBLA

Hei, hei. I dag er jeg endelig en tur ute av malebobla. Det har vært noen slitsomme dager og netter skal jeg love deg! Et par netter helt eller delvis uten søvn og dager etterpå som jeg har fått svi for det.

I natt har jeg sovet godt. Uten penselstrøk og bilder bak øyelokkene.

Jeg har faktisk fungert ganske greit med helt andre ting, så langt i dag.

Blomstene mine, som har stått og skreket etter vann i flere dager er endelig blitt bønnhørt. Tomatplantene ute er røsket opp med rota og støttepinnene er fjernet. Noen grønne tomater er tatt inn. De skal få ligge i vinduet noen dager. Så blir det spennende å se om de vil modne seg ferdige der. Et brett med knekkebrød er ferdig stekt. Klær er vasket.

Jeg har tatt meg tid til et par brødskiver og noen telefoner.  Dino ligger foreløpig ute i sola og koser seg. Så han har det ikke vært noe mas med. Jeg er superfornøyd med dagen. Det er sååå godt å komme ut av bobla med hektisk hjerneaktivitet. Og det er såå  greit at jeg vet hva som er årsaken til all denne opphengtheten som kommer over meg også. Det er sånn jeg er.. med mitt hode…det heter bipoplarlidelse 2. Det går i full fart med tankekjør og ville idéer som biter seg fullstendig fast. For så gjerne å lande i den mørkeste dal hvor alt er poengløst. I dag har jeg ikke gått rett fra det ene til det andre. I dag føler jeg meg helt “normal”. Herlig!

Ha en flott dag du også😚

KOSA MEG PÅ LØRDAGSKVELDEN

Det er mørkt og regnfullt ute, og jeg har kosa meg inne i pysjen i hele dag. Jeg har nesten lest ferdig boka om stress og stressmestring.  Og etter det fant jeg frem pensler, maling og et bilde som var halvferdig. Jeg har lekt meg med fargene i kveld.

Mannen tok seg en tur på hytta til et vennepar her oppe, så jeg fikk sitte helt i fred i bobla mi.

Nå sier jeg meg endelig ferdig bildet. Litt uvante farger, men jeg ble ganske fornøyd til slutt.

Magen skriker etter mat, så det var godt jeg kunne si meg ferdig. Det er fort gjort å glemme å spise. Blir nemlig ganske konsentrert, og klokka flyr mens jeg sitter i min egen verden. Det er på tide å fikse noe rask mat og finne frem noe av det som har vært på TV i kveld. Jeg skal se på Skal vi danse og Stjernekamp ihvertfall.

Så kan jeg glede meg til å begynne på et helt nytt bilde neste gang jeg setter meg med penslene igjen.

Ha en fin lørdagskveld 💕

 

 

SOM EI FROSSEN SLAKT

Fytti katta så frysen jeg ble etter plenklippinga i dag. Sola forsvant mens jeg holdt på, og jeg var nok litt for tynnkledd for høstværet da sola gikk ned bak åsen her.

Brr… Jeg får ikke varmen i meg igjen. Enda det er fyr i ovnen og jeg har pakka meg godt inn i dyna i sofaen.

Det ble stort sett ikke noe annet enn klipping og butikktur som ble gjort i dag. Nå føler jeg meg som ei frossen slakt her jeg ligger.

Hvis vi ikke hadde blitt forstyrret i klippinga i kveld hadde vi greid hele/alle plenene før det ble mørkt. Det er bare bittelitt som ble stående igjen. 

Etter butikkturen har jeg kosa meg med ferdigpizza og sett på Stjernekamp fra forrige helg.

Så flinke de er de som er med på alle disse sang-programmene på tv. Jeg blir like imponert hver gang jeg ser på det. Skal finne meg et program til å se på før jeg tar med boka mi og finner senga tror jeg. 

Ny dag og nye muligheter i morgen. 

God helg😚

 

OKTOBER OG SOL

Jeg juksa med vekkeklokka i dag. Slo den rett og slett av. Følte at det måtte mer søvn til før jeg kunne begynne dagen.

Da jeg endelig våknet til live av meg selv, var det knallvær ute. Det var rett og slett deilig ute i sola. Så “morgenkaffen” ble inntatt i solveggen. I bare nattkjole. 

( Den siste kjolen jeg sydde ble til nattkjole. Så nå blir den mye brukt)

Jeg har sittet ute og laget meg ei liste over hva som MÅ gjøres, hva som BØR gjøres og hva jeg HAR LYST TIL å gjøre. Det ble mest på BØR gjøres. Dette er et av forslagene som står i boka om Stress. Jeg har ikke lest den ferdig enda.

Nå dukket det plutselig opp en STOR ting til på MÅ gjøres-delen, etter en prat med mannen. Nemlig plenklipping.

Vi skal gå løs på det begge to om ikke alt for lenge. Så jeg får begynne forberedelsen med å plukke opp bikkjemøkk mens mannen er av gårde for å låne en ekstra klipper.

Vi må passe på å gjøre noe utearbeid i dag som sola skinner. Så får andre ting komme lenger ned på lista.

Ha en fin fredag😚

 

 

DET BLE RENE JULEKVELDEN PÅ MEG I GÅR

Jeg var i Hokksund hos min mor i går. Vi skulle finne frem kjøkkenmaskinen hennes å teste den, men så langt kom vi aldri.

Vi tok runden ute i Hokksund sentrum først og fikk gjort de ærendene vi skulle. Fikk ordnet med ny kodebrikke i banken. Det tok ikke mange minuttene. Så gikk vi videre til biblioteket.  Der brukte vi litt tid. Jeg fikk levert boka jeg hadde lånt tidligere. Og min mor fikk nytt lånekort.

Vi fant frem noen bøker fra hobbyhylla. Der finnes det strikking , hekling, søm, maling og masse annet. Biblioteket vil jeg anbefale alle på det sterkeste å bruke.  De har tilogmed strikkekafe der en gang i måneden. Dit fikk jeg lyst til å dra. Og det kan det nok hende jeg gjør, sammen med min mor. 

Vi ble sittende i ei sofagruppe og bla gjennom noen av bøkene.  Jeg klarte selvfølgelig ikke å bestemme meg for hva jeg skulle velge. Så jeg endte opp med noen kilo bøker om både det ene og det andre.

 

Jeg dro med meg ei bok om stress og stressmestring også. Det var ikke så dumt. Jeg har begynt å lese i den. Interessant tema. Her kan jeg kanskje lære noe.

Min mor lånte ingenting i går, men hun fikk satt seg på venteliste på ei strikkebok hun kunne tenkt seg. Hun får melding på telefonen når hun kan hente den.

Til slutt dro vi og handlet. Fikk kjøpt det som manglet til eplekake og det hun ellers trengte.

Da vi var ferdige med alt dette var vi så sultne at vi nesten ikke kunne vente på en superrask middag. Min mor tjuvstartet med varme kyllingvinger fra kjøttdisken, mens jeg stekte pommes frites og baconburgere. For meg ble det frokost, lunsj og middag i ett måltid. Og jeg spiste til jeg nesten sprakk.. fullstendig feil …jeg veit det.

Deretter ble det til at vi ble sittende å se på et par tv- program.  Hun ville heller vente til en annen dag med å hente frem kjøkkenmaskinen. Det var helt greit for meg.

I stedet kom vi i snakk om maling etterhvert. Og jeg nevnte at jeg skulle få et bord-staffeli av svigermora mi. Da sier hun at hun trodde det sto både et sånt staffeli pluss et til å ha på gulvet nede i kjelleren.

Jeg gikk ned og fant begge deler. I det til å ha på bordet var det også en trekoffert stappfull av maling og pensler. Det var da det ble julekveld på meg. Jeg kunne få med alt det hjem!!

Her har jeg fått det med meg inn i stua hjemme. Klart til å testes. 

Og ikke bare det. Jeg fikk med meg en sykkel også. Med 7 gir. Den jeg kjøpte sist for en 200-lapp var det ikke et eneste gir på. Helt ubrukelig.

Denne her gleder jeg meg til å prøve. Sønnene mine hjalp meg inn i bilen med den og fant ei sykkelpumpe som passer til. Den ble også med i bilen.

Håpet mitt er at jeg skal klare å sykle til butikken noen ganger. Sykkelkurv til å ha på styret har jeg nemlig liggende her. En splitter ny en. Håper den passer.  Det hadde vært kjempegøy å kunne tatt sykkelen og fått litt trening på handleturen.

Heldige meg!

I natt ble det ikke mer en en time eller to med søvn. Det tenkte jeg meg nok. Alt for mange bøker og se/lese i og alt for mye forskjellig og fordele hodet på. Så i dag har jeg begynt å lese i boka om stress…..og jeg har et brett med ny knekkebrødblanding i ovnen. Det skal snart taes ut. Blir det bra, deler jeg oppskrift senere i dag.

Ha en fin kveld😚

EN PAUSE FRA MALEPENSELEN

Det var godt med en pause nå. Middag er endelig laget og spist.  Jeg glemmer helt å spise når penselen er satt i hånden. Klokka suser avgårde, og plutselig er det helt mørkt ute. Da begynner det å bli vanskelig å se ordentlig på maleriene.

Det var godt med middag og TV nå. Sommerhytta er ferdig for kvelden. Og om ei lita stund begynner Farmen. Det er en del å se på nå utover høsten.

 

I morgen blir det lite, eller ingen maling. Da skal jeg en tur til Hokksund. Jeg må levere ei bok på biblioteket.  Min mor ville bli med dit. Da kan hun ordne seg lånekort og finne strikkebøker eller andre bøker og låne med seg hjem.

Etter bibliotekbesøket er planen å finne frem en kjøkkenmaskin hun har kjøpt. Den skal vi teste ut med å lage ei eplekake. Hun har enda ikke prøvd den selv. Så det blir spennende.

Kanskje hun finner ei god kokebok på biblioteket også. Med en kjøkkenmaskin kan hun lage mye godt.  Tror jeg skal begynne å bestille middag der nede en gang i uka jeg…hehe. Det var lurt. Så rekker hun sikkert ikke å rydde den vekk fra benken.

Den bør ha fast plass fremme så det bare er å mate den med noe godt. Kakedeig, brøddeig, bolledeig, middagsmat…..  you name it.

 

Ha en fin kveld videre da😚

MØRKT OG TRIST

Dette været er ikke mye å skryte av altså . Det er skikkelig mørkt og trist. Ikke så helt enkelt å våkne til dette her.

Jeg har på vekkeklokka. Den ringer klokka 10 hver dag nå. Den lå utenfor min rekkevidde i dag, så jeg lå og hørte på den irriterende lyden til den endelig tok en pause. Men så satte den i gang igjen, og jeg måtte bare komme meg opp og få slått av spetakkelet. Satte på kaffen, og ikke lenge etter kom mannen ned fra skauen.  Dino hadde fått en treningstur.

Mannen er tydeligvis like trøtt som meg i dag. Men han har lov til å henge med øyelokkene nå. Tross alt ringte hans vekkeklokke mange timer før min. Sånn ca midt på natta en gang. 

I går satt jeg så lenge med landskapsmaleriet mitt at jeg ble helt surrete i hodet. Det er masse pirk og jeg blir aldri helt fornøyd. I dag tror jeg at jeg skal male et blomsterbilde. Så får jeg en pause fra det andre ei stund. 

Treet jeg holder på med har også fått ei pause. Men det skal bli ferdig det også. Kanskje er det dagen for det i dag. 

 

Prøv å få en fin dag i høstmørket 😚

EN KNALL RØD PAPRIKA

I dag har sola vært så vidt fremme, og jeg har vanna plantene som står under tak. De andre har fått mer enn nok i det siste tror jeg.

Jeg kunne plukke inn denne paprikaen fra fjorårets plante. Endelig var den blitt skikkelig knall rød og fin.

Den blir god på brødskiva i morgen. Jeg glemte den bort nå til kveldsmaten. 

Ellers i dag har det gått stort sett i maling. Heldigvis fikk jeg ordnet litt andre ting før jeg satte meg til med det. Det er nemlig nesten umulig å rive seg løs fra det igjen.

Nå har jeg endelig tatt meg tid til å spise. Har blitt helt surrete i toppen etter all malingen. På tide å la det ligge nå.

Det er et par program som venter på meg på tv’n. Og etter det skal jeg sove godt. Det kjennes sånn ut nå i hvertfall.

Ønsker deg en god natt 😚