BIPOLAR NEDTUR, ORKER IKKE Å STARTE DAGEN ENDA

Jeg klarte å fullføre arbeidsdagen i går. Heldigvis, og nå har jeg fri noen dager.

Datteren min var innom butikken i går.  Og hun sa jeg hadde vært ganske høytflyvende ei stund nå, så hun hadde bare venta på at nedturen kom . Og det burde jeg jo vite selv også.

Jeg er jo klar over at det skjer, men det kommer liksom som kasta på meg hver gang. Rett i kjelleren med et brak.

Mannen prøver å bremse meg litt da jeg er på det verste, men det hjelper ikke. Får jeg ikke holde på med det jeg er oppsatt på akkurat der og da, blir jeg irritabel og fæl. Og om jeg får beskjed om å ta en hvil og slappe av litt, hjelpe ikke det heller . Hodet fortsetter uansett å jobbe på spreng med det jeg er opptatt av.

Nå suser det i hodet og jeg er trøtt som ei strømpe. Men verden er ikke fullt så svart som den var i mine øyne på tirdag .Vi har nettopp spist en god frokost nå , og jeg har slengt meg under dyna på sofaen.  Jeg har tenkt til å bli her ei god stund, før jeg har en plan om å begynne å virke litt. ( håper jeg)

Nå trenger jeg ihvertfall ikke å ha verdens verste samvittighet for at jeg ikke orker å stå opp. Jeg har noen dager på å få gjort noe fornuftig.  Og tid til å gjøre noe av det jeg har lyst til også. Hvis jeg har lyst til noe. Jeg kunne jo tenkt meg å skrevet litt på boka mi. Men med den formen som holder til i hodet og kroppen min nå om dagen, er ikke lysten til å gjøre så mye tilstedet.

Heldigvis vet jeg at det snur igjen. Og da er plutselig lysten til å gjøre 100 ting på en gang tilbake. Og så går det ei ny runde over alle støvleskaft igjen.

Jepp, jepp. . Sånn er det bare :-/

Mannen er ikke helt i topphumør i dag , så nå la han seg  litt han også. Tror han kjeder seg med å bare være hjemme. Han har jo vært opptatt med hare-jakt og trening i månedsvis. Og nå om dagen er det for mye snø. Man blir litt lei, da man ikke får gjort noe av det man har lyst til.

Nå skal jeg sove en liten stund til jeg også.  Så får vi bare se hva som blir ut av de timene som er igjen av dagen.

Jeg trenger ihvertfall den ladingen jeg kan få i dag.

Ha en fin dag.

 

#bipolar #sliten #oppogned #irritasjon #depresjon

NY DAG, NYE MULIGHETER

Da har jeg klart å våkne i dag også da.  Eller rettere sagt, mannen min hjalp meg med det.

Stakkaren har vært  våken mesteparten av natta, og enda så har hadde han stått opp for å ha kaffen klar og vekke meg <3

Nå klarte han ikke å holde øynene åpne lenger, så han måtte legge seg igjen.

Jeg sitter her med kaffekoppen og gruer meg litt til å ut å kjøre i kulda. Men det skal bli godt å bli ferdig med den siste vakta for denne uka. 

Humøret kjennes litt bedre ut så langt, selv om jeg er skikkelig trøtt i trynet. Alt blir ihvertfall bedre enn dagen i går.  Den vil jeg ikke ha reprise på på ei stund. Det er helt jævlig og plutselig ramle så langt ned i kjelleren.

Nå må jeg begynne å gjøre meg klar til jobb.

Ha en fin dag.

Kalorier til kvelds.

Måtte manne meg opp å bli med i butikken i kveld . Mat må man jo ha.

Fysne og fæle som vi var begge to, endte vi med å droppe middagen og gå for fruktcocktail og ananas på boks  i dag.  Druknet i vaniljesaus ble det godt til dessert etter et par brødskiver.Hadde ikke orka å lage middag uansett. 

Nå skal jeg krype under dyna på sofaen igjen og  grave hodet inn i tv-skjermen. Er jeg heldig så sovner jeg der  jeg ligger etterhvert , og klarer å stå opp til jobb i morgen tidlig. 

Vil så gjerne ha en bedre dag i morgen, depresjoner er slitsomt.

God natt .

#depresjon #drittlei #sliten #bipolar

VIL SÅ MYE, MEN DET MÅ BLI LADEDAG

Jeg vil, jeg vil, men jeg får det ikke til!!

Det er så mye jeg har lyst til å gjøre i dag da jeg har fri. Men det er egentlig bare å kapitulere.  Innser med dalende humør at det blir sofaen, med dyna og puta . 

Var jo på jobb i går, og da jeg kom hjem hadde vi besøk . Det besøket skal jeg absolutt ikke klage på . Det var min bonusdatter og bonussvigersønn.  De hadde kjørt  helt opp til oss for å hjelpe oss med snømåking. Og det er et godt stykke å kjøre altså. Det var kjempesnilt av dem. Kosa oss sammen med dem resten av kvelden. Så det ble en laaang dag.

I dag hadde jeg lyst til å bruke dagen til å gå en tur, skrive litt, og noen andre gjøremål. Men våkna jo ikke før halv 12 i dag heller da, etter enda ei natt med slit for å sove . Og jeg rakk vel knapt å våkne før mannen fikk besøk .

Hodet er fullt bomull, det svinger rundt oppi der.  Øynene vil ikke våkne skikkelig, de kjennes hovne og fæle ut. Kroppen orker ikke å komme gang, og nå er humøret på bånn. Har finni frem dyna og puta og ligger nå og skriver på mobilen.

Jeg blir så møkk lei av alle disse bortkasta dagene. Jeg VIL gjøre noe av det jeg har lyst til i dag!! Men ingenting funker jo. Æsj, æsj  og dobbel æsj . Føler meg oppgitt nå. 

Jeg får bare ligge her så lenge jeg MÅ. 

Har jeg flaks så klarer jeg å bli med til butikken utpå kvelden, så vi får handla litt til kveldsmaten. 

I morgen er det jobb igjen. Og da jeg får kommet meg igjennom den dagen, har jeg noen dager fri etterpå. DA kanskje jeg får gjort noe av det jeg har lyst til etter en dag eller to.

#sliten #lei #depresjon

 

DAGEN GIKK LITT FOR FORT.

Ja, da er dagen over da . Og jeg må prøve å sove noen timer. I morgen er det jobb igjen og jeg må tidlig opp.  Det verste jeg vet. Jeg får helt panikk for å ikke få sovet nok. Og da klarer jeg ihvertfall ikke og sovne. 

Har satt klokka på vekking 07.00. Det betyr at jeg alt nå er på etterskudd med søvnen. 

Jeg har faktisk klart å holde meg våken hele dagen i dag, og til og med fått gjort det jeg hadde på lista mi. Så jeg er fornøyd med innsatsen. 

Det jeg kunne ha tenkt meg å gjort ekstra, var å gått en liten tur. Og jeg skulle  så gjerne ha skrevet mer også . Jeg rakk ikke mer enn en times tid ved pc’n, før det begynte noe jeg “måtte” se på tv. 

Men, men. .. sånn er det bare. Døgnet har ikke alltid nok timer.

Ny dag og nye muligheter i morgen. 

Ha en god natt.

 

 

PRIORITERINGER PÅ EN SØNDAG

I dag sto jeg opp til det knallværet.  Sola var fremme og himmelen knallblå. Men som vanlig var jeg treg , og klokka var halv 12 alt.  

Etter inntak av x antall kaffekopper og skravlings med mannen , begynte jeg endelig å våkne til liv. 

Vi fant ut at det ville vært fint å kommet seg ut en liten tur.

Men sola skinte ikke bare fint ute. Den lyste opp fint i stua også.  Og der så jeg at stueteppet hadde vokst til omtrent dobbelt høyde . Resten av gulvene var temmelig pels-besatte de også . Etter Dino.

Så da må man prioritere da.

Syns ikke jeg hadde så mange valgene egentlig, så støvsugeren måtte komme øverst på lista . 

  1. Og luringen meg droppet handlinga etter jobb i går kveld . Var mest opptatt av å komme meg hjemover i snøværet . Så da kom det plutselig opp baking på lista også . Siden siste rest av forrige brødbakst gikk med til kveldsmat.

Brødene er snart klare til og settes i ovnen. Og støvsuginga er unnagjort .Mens mannen ble sendt av gårde for å fylle diesel. 

Da ble turen nedprioritert. Synd det,med det knallværet , men som dere ser på bildet her er den snart borte hos oss alt.

Jeg har enda en prioritering i dag. Og det er 1-2 timer med skriving helt i fred og ro. 

Man rekker ikke alt man gjerne vil på en fridag. Da må man bare velge da 🙂

 

#prioritere #valg #skrive

100 IDÉER TIL BOKA MI I NATT

I går kveld kom jeg litt igang med boka mi igjen. Det var mye retting først, men så var jeg igang. Klokka gikk alt for fort . Jeg ble nødt til å prøve å sove. Skal jo på jobb i dag.

Men det ble ikke så lett å sove gitt. Tankene var i boka hele tida. Om handlingen , hvordan omgivelsene ser ut, hvordan personene i historien  er og ser ut. 

Idéene holdt meg våken til halv 5. Jeg kunne like gått satt meg foran pc’n igjen.  Men jeg klarte å la der være . Det hjelper litt å ligge med øynene lukket, og prøve å slappe av. Selv om man ikke sover.

Heldigvis fikk jeg noen timers søvn nå på morgenen. 

Mannen går ut nå på ei ny runde med snømåking , og jeg får finne frokost og arbeidsklær .

Ha en fin Lørdag. 

 

#bok #idéer #fantasi #søvnløs #forfatterspire # spennende

EN DAG MED FÅ TIMER.

Dagen blir ikke lang, når du står opp halv to og er ferdig med frokosten halv tre.

Vi hadde jo en fin dag i går. Var superfornøyde etter turen vi kom oss ut på. Men jeg fikk ikke sove før langt på natt allikevel.  Så dagen i dag blir kort.

Her har det kommet nok snø de siste dagene. Mannen har nå kommet seg ut for å begynne med måkinga . Ingen av oss har de beste armene for tiden, så vi må bytte på litt. Min tur til å gå ut etterpå.

Han har begynt å grave seg frem ved uthuset. Jeg tenkte å spa meg frem til bilene etterpå. Hvis ikke han gjør det. Du kan så vidt se stien som er der fra før.  Dette bilde er tatt da vi sto opp i dag. 

Stort sett det eneste jeg har gjort i dag har foregått på kjøkkenet , som vanlig. Rydding og brødbaking. Og nå litt blogging , med en kaffekopp ved siden av.  Brødene skal snart inn i ovnen. Så blir det nystekt brød til The Voice  🙂

 

Wow…. her går det unna med snømåkinga. 

Han har jo tatt det jeg tenkte jeg skulle ta.  Det var vist mannfolk-arbeid. Som han helst ville ta selv. I morgen kjenner han det sikkert bra i ryggen og armene, så det blir nok litt til meg en annen dag.

Da har han fått litt trim i dag også. Det har ikke jeg. Men jeg skal på jobb i morgen, og der er det stort sett trim og trening fra jeg kommer til jeg går. 

#snø #snømåking #trening #trim

 

 

 

 

Utfording. Dikt

Jeg så nå at Frodith er ute med ny utfordring.

Den vil jeg prøve meg på.  Jeg har valgt dette bilde. Og lager et lite dikt til det.SYKKELTUR

Sykkeltur med far er gøy,

og det er viktig med riktig tøy.

Må jo se ut som man sporter,

da man er utenfor gårdens porter.

Far er blid i dag,

jeg kan føle hans velbehag.

Været er flott,

og det liker vi godt .

Man er aldri sur

ute på tur.

Vi skal kjøpe sjokolade

og etterpå skal vi bade.

Dette blir dagen,

utenfor hagen.

Far og meg,

” jeg elsker deg”

Dette var min tolkning og dikt i Frodith’s utfordring . Gå inn og ser om du vil være med 🙂

#bilde #dikt #utfordring