Jeg vil gjerne minne dere alle på at etter en nedtur går det alltid opp igjen.
IKKE GLEM DET!!!
I dag er det lys i lampa mi. Persiennene er åpnet og jeg ser lysere på livet igjen. Det snur raskere enn jeg liker. Det kan være vondt å henge med på karusellen . Men det må jeg bare til jeg får en medisin jeg tåler og som virker.
I går var ikke en god dag!! Deppa, lei meg og forbanna på disse svingningene i hodet. Som også går utover resten av kroppen. Alle energi forsvinner.
Men i dag er det som sagt MYE bedre 
Har vært rundt i huset med vaskebøtta og det lukter grønnsåpe her. Deilig.
Nå står middagen i ovnen og lukter godt også. Skinkesteika som var ment for middagen i går. Men da endte det med en Grandiosa med litt ekstra stæsj på. Gleder meg til maten er ferdig:)
Mens den står og godgjør seg kan jeg pusle litt mer med det som har stått delvis på vent her i huset.
Må bare skryte litt av kjæresten min . Han pusler og holder på selv om jeg ikke er helt med.
Er så glad jeg har han, og at han holder ut med meg. 
#bipolar #psykiskhelse #mentalhelse #psykiskhverdag #depresjon #oppogned #middag #Skinkestek
<3
Sarah Nazeem: takk
The other day, while I was at work, my cousin stole my iphone and tested to see if it can survive
a forty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and
she has 83 views. I know this is totally off topic but I had to share it with someone!